盒式扎带深受绳索爱好者的喜爱。 (示例见 波莱罗盒装领带, 101 种扎发技巧, 后手缚, 卡拉达盒式领带, 胸前交叉箱式捆绑.)
不过,关于这个姿势,有一些重要的事情需要了解。 这并不是每个人都能做到的,因此在将伴侣绑到这个姿势之前,一定要测试一下伴侣是否能安全地保持这个姿势!
这种姿势本身,即使不涉及绳索,也可能造成以下风险 神经压迫 在某些人身上,或者如果绑得太紧。神经压迫是一种危险的情况,如果处理不慎,可能会造成长期或永久性伤害。
教育自己 手臂和手部神经.
测试 在捆绑伴侣之前,确保他们可以安全地保持这种姿势。
确保你的伴侣知道如何做 运动和感觉测试.
命令他们通知您 马上 如果他们检测到问题。
有关如何管理这种风险的更多详情,请参阅上面的链接和下面的教程。
如果检测结果显示您/您的伴侣可能会出现神经压迫症状,而您又希望能够做到这一点,可以采取以下措施 有 您可以为实现这一目标而做的事情!
肩部和手臂的瑜伽组合(见 箱式捆绑的拉伸运动练习 “神经滑行 “可以帮助提高这种能力。 关于神经滑行,可以从有执照的理疗师那里寻找视频,比如以下网站上的视频 迳向, 中位數 也 尺骨 神经滑行。
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