无论如何，应牢记在心的重点是：违背意愿是严重的、改变人生的、持久的伤害。绳缚中的典型身体伤害是那种轻微类型的神经压迫，不需或只需少许医疗措施，在几个月内就能复原到不至影响生活。但典型的意愿相关伤害是经历数年的昂贵谘商仍无法完全愈合的、深刻影响一个人如何在世上行走、如何与他人相处的创伤。两相比较，我们就能理解为何意愿应该是我们心目中最优先考虑的安全议题。

并不是所有关于意愿的错误都会造成这种伤害，但最坏情况的后果是非常、非常糟的。

为何安全词不是万灵丹

晓得这点是至关重要的：人们很常发现他们没办法用安全词或其他方式沟通，尤其是在意料之外的性处境中。人一旦开始感到恐惧、难以承受、或惊吓，生存本能会被激发进来接管，取代平时的决策过程。特别是被拘束着所以使得「打或跑」都变得不可能时，最普遍的反应即是「僵住」。这篇论文的第二部分有这种现象的科学概述，但若要长话短说，就是：这是一般人类脑部化学反应可预料的结果，不是因为某人是不负责任的受方，不是因为他意志薄弱，不是他事后才改变主意。你不能够依赖「如果我做过头的时候，对方会能够在他受伤之前告诉我」这个不可靠的想法。这是为什么良好的事前沟通如此重要。

协商清单

以下是一些你会想在绳缚协商中涵盖的项目。当然，并非每一项都适用所有情况，此处列出的内容也不可能完整。你可以把这段目录当作你协商时核对事项的初步参考。我个人比较喜欢把协商安排成形式自由的对话，而不像是一起填表格，但无论如何，在最后有这么一个清单的话，有助于确保你没有遗漏任何东西。

目标与动机

你们这次为什么要玩？你们各自想要在玩的时候有什么感觉？你们各自享受绳缚的什么？

要尽量诚实。后说的人难免会聚焦在先说的人提出的事情。与其猜测对方想听什么然后调整自己的答案去迎合，不如相信如果每个人都坦诚表达他们的欲望，即使不是完美配对，也会有重叠之处和协调空间。一起大方明白地共同协调，远胜于连在自己真正想要什么都没说之前就在脑中单方面妥协。

你的身体适合什么？

你们身上有需要留意的新伤或旧伤吗？是否有些特定姿势是比较不耐撑的，或者特别舒服的？以往有哪些绑法效果特别好，或特别差？如果能用照片举出一些你会感到辛苦或舒适的例子也有帮助。

如果你们要做吊缚，你比较喜欢让胸、腰、髋、或是腿来承重？你觉得倒吊好玩，还是辛苦？旋转会开心，还是恶心？这些都很因人而异。如果你经验不多，请诚实让对方知道你对哪些东西是感到不确定的，并且直说你是想要尝试这些未知，还是想要避开它们。

触碰的气氛与风格

你们想要把情境设定在色情的，还是友情的？是逗趣嬉闹，还是安静臣服？触碰要尽量少，还是要很多？触碰将是温柔关爱的，还是粗野饥渴的？

这可能是最难用口头衡量的事情之一。如果你们曾看彼此和别人玩过，类似「我喜欢你那次和某某人玩的感觉，但想要少点情欲」这种说法可能是个好方法。或如果你们身处有许多人正在玩的场合，你可以问「目前看下来，哪个情境最接近你想要的气氛呢？」

哪边是禁区？

哪边是你不想被碰或被绑的地方？有哪些地方是不能留下痕迹的？有没有该小心的新伤口、刺青、或者穿环？

其他须明确协商的事项

任何你可能会想要纳入实践中的举动都应该在协商中明白地谈到。然而，有些时候，有些人会认为某玩法是本来就常包含在绳缚互动中的所以未协商，但其他人可能不这么认为。以下列举的是一定得明确具体协商、不应臆测的事物。

头发、脸、脖子、与股绳

绑或拉头发、把任何东西放到脸上或塞进嘴里、股绳或碰触生殖器的绳子，以及任何窒息/呼吸控制的玩法都一定要明确协商。

有些人对于绑/碰触手指、脚趾、或脚掌的感受很强烈; 你可能得确认一下，尤其是你想以它为这次实践的主要部分时。

挣扎

若没先讲好，绑了之后挣扎可能是很令人困扰甚至很危险的。如果绳手预先知道受缚者要挣扎，他们通常会采用更适合的绑法。边被绑边挣扎更是糟上三倍⸺用绳子压制一个激烈抵抗的人是最困难又最危险的玩法之一（远比吊缚为甚！）。

协商一场包含挣扎的实践时，记得要确认对受者来说最终是否逃脱对他们是否重要。如果发生的事情与他们希望的相反，可能会是个令人不悦的失望。

插入与性器接触

这类行为是必须协商的⸺希望大家都觉得这很显然。但人们可能很容易倾向用推论来揣测一些不该猜的东西。例如，假设你们已经同意要做一场情欲的、有股绳的实践，这是否表示绳手可以用手去玩受缚者的下体呢？不见得。最好还是问清楚：「我知道这次的气氛设定是情欲的，不过除了股绳以外，你还想要多少下体触碰，如果有要的话？」

如果你只问「你有哪些地方不想被碰吗？」对方很常会在仔细想出所有自己不要的东西之前就回答「没有。」不要当一个利用这漏洞做你不敢直接问的事情的。任何本质上与性相关的或与插入相关的行为都要明确询问。

风险意识

你们都知道你们想进行的实践有哪些风险吗？对于受伤的可能性，你们是有所准备的吗？任何人如果是新接触绳缚，或新接触任何玩法（例如吊缚），讨论这点都特别重要。因为许多绳缚相关的风险是不明显的; 如果一个人不知道他同意了什么，他所给出的同意就没有意义。

我相信，如果施予方用的技术和设备不是最安全的选项的话，他有职责坦白告知还有其他的选择存在。想象你将载一个从没看过汽车的人第一次坐车，而你的车没有安全带。只告诉他“乘车可能有车祸的风险，而且可能致命”就够了吗？或者你也有责任向他透露「其实有些其他的车有安全带，而安全带是可以大幅降低死亡率的」？

受缚者也应该坦白告知他们为实践带来的风险。例如，也许某个特定绑法总是让你手麻，虽然这是你愿意承担的风险，但这可能不是绳手愿意承担的风险！如果发生什么差错，是两个人都会被影响。哪些风险是你们愿意共同承担的，应该在事前一起讨论，不该由任何人擅自片面决定。

疾病史

你是否有任何疾病可能影响你在绳缚中的反应能力，或者可能造成医疗紧急状况？有没有你可能急需的药物？如果有，它们放在哪里，你需要伙伴学习怎么协助你服用吗？

绳手和受缚者都应该揭露这些信息。当对方被绑起来的时候，绳手如果突然失去能力，潜藏的危险可比相反情况大得多。受缚者如果不知道这层风险的存在，就不能算是知情同意。

安全词、信号、以及确认

请确保你们对于实践当中沟通的方法有清楚共识。如果“啊，干！”并不必然表示「住手」，你可能需要某种安全词。如果某人的嘴将被堵起来（这有危险！），你需要其他可靠的信号，例如发出某种模式的声音，或丢下某个物体⸺理想上最好用不只一种方法。

有些受缚者在实践中比较能专注临在、自我观察，有些则比较不能。请讨论你们需要绳手确认情况的频率。我个人通常喜欢频繁地去确认，但有些受缚者觉得这样很烦，他们偏好让他们自己在有问题的时候自己讲。

如果情况适合，这是练习合作式身体状况确认（例如手部确认）的好时机。这也是个好时机让绳手提醒受缚者：欢迎在过程中给予回馈，而且他更愿意改绑法，也不希望受缚者默默受苦和受伤。

感觉好/不好时看起来是什么样子？

在绑不熟的人时，晓得他的反应中有哪些需要留意寻找的迹象，是很有帮助的。咯咯笑是表示你在开心还是紧张？如果你安静下来，是因为享受还是害怕？你有可能会讲不出话吗？如果这样是好的吗，要再继续吗？如果你哭了出来，是该停下来呢，或者你就是希望哭一场？当然，受缚者不可能知道他们在每个情况下会怎么反应，尤其和新对象绑的时候。但尽量多给绳手一些基于过往经验的线索，能帮助绳手带这场实践朝向对每个人都感觉好的方向去。

触发与创伤反应

你有没有可能浮现的过往创伤？如果有的话，当你感到创伤被触发的时候，你会是什么样子，以及你需要什么？和不熟的人讲这个可能很难，但这对于在实践中保护你的安全也是超级重要的信息。你不需交代过往经验的细节⸺聚焦在该避免什么、如何辨识出不对劲、以及如何帮你从不好的情境中恢复过来。

绑完解完了，然后呢？

在每个人都回到他们原本的状态前，一场实践不能算真正结束。从脑化学的角度来看，这可能花上几小时，甚至几天。

施予方和承受方都有可能经历到落差（drop），都有可能需要立即、短期、或长期的尾声照顾（aftercare）。记得讨论在绳子拆掉之后你们要给彼此什么照顾，这可能是一条毯子、一个拥抱、一份隔日的关心、分享（或不分享！）照片、或者你们如何处理一个受伤。

你的身体准备好了吗？

你有吃过东西（但并非刚吃饱）吗？有补充水分吗？上过厕所了吗？昨晚有充足睡眠吗？现在的气温对你来说舒适吗？

要玩之前，不要忽视当下的身体条件⸺你等下可能很需要体力。很多时候实践不得不提前喊停或结束得很不理想，都是因为在体能存量不足的情况下开始玩。

出错的常见因素

能够造成一场实践在意愿方面出问题的原因远不止下面这些，但我看过的很多最糟情况都有下面的这些因素。

性与插入

性方面的体验特别可以造成难以复原的创伤; 而中烧又出奇容易妨碍我们的判断力。这些因素加起来，意味着游戏中与性相关的决定几乎总是一场实践中风险最高的元素⸺远比，例如一个高难度的吊缚，更可能造成持久的伤害。但好消息是：把这些决定提前、在协商时做好，能让风险大幅减低。在玩到一半时加入未经事先明确协商过的性元素，常造成最大的错误。即使你认为你当下取得了同意，请记得在实践当中你是比较没办法评估那个同意是否积极的，而且你的对象也可能比较难以拒绝或收回同意。

如果是新对象，另一个减低在绳缚中加入性的风险的方法是：先在别的场合有过不含绳缚的性行为后，才在你们的绳缚中加上性。第一次和某人探索性行为时尽量选对方意识清楚的时候，这能大幅减低沟通不良与判断不良的可能。

如果我感觉对了

和新对象玩时，真正开始前很难知道氛围会如何。两个人可能都不确定他们会有多合、有多想要。曾经有人告诉我「如果情境对的话」他就会想做爱。这样子进行显然风险很大⸺如果那个当下我觉得情境对了，他却不觉得，那怎么办？

「到时候再问我一次」作为一种确认意愿的方式先天上并没有错⸺毕竟，同意总是可以收回的，意味着它总是有条件的。但尤其当这是一个关于性的意愿，基于前述的理由，在玩到一半时说出或收到的「好」总是不如开始前的「好」来得踏实。如果在协商时你不太确定，最安全的做法是，总是说「也许下次吧」而不是「也许这次吧」。话虽如此，这边有些在「也许吧，看我们玩得怎样」的情况下也能减低风险的诀窍：

在协商「也许吧」的项目时，使用跟「想要」的项目一样详细的程度来讨论; 例如，如果性行为是「也许」，那么摊开来检视清楚我们在谈的是哪些特定的性行为呢？这样可以免得需要在实践进行到一半时才协商细节。
永远都先询问过、并且获得具体的、热切的「对，我想要」作为答复，之后才做任何事。如果对方讲说「也许吧，看我感觉如何」，意思不是「看你猜我感觉如何」。永远都要询问对方。
如果有任何怀疑之处，宁可选择留到下一次再说。让对方留下悬念远比做过头好得太多太多了。

多人实践

一场实践牵涉的人越多，越难针对所有可能发生的互动预先协商; 但这并不是多人实践增加意愿方面风险的唯一原因。多人实践也有责任分散的现象。大家会倾向去假设，如果发生问题的话应该总有某个别人会处理它; 或者既然某个别人正在做某事，那一定就是事情都还 ok 吧。

有助于规划多人实践的一个观念是：非常具体明确地看待和分配在实践中谁有什么角色、谁有什么责任。除此之外，做本来该做的，但做得更彻底：更详细地协商，更保守地评估临场发生的同意，比平常更多地确认检查与沟通。

人们很容易想在刚接触禁羁或刚进入一段关系、对一切都很兴奋时来尝试多人实践。这样满常进行得不顺利。我的建议是把多人实践当作进阶类型的玩法来看待，着手的时机是当你已经有扎实经验，或与你熟识的人一起。

临时加入的人

让某人加入已经进行中的实践几乎总是坏主意。此时没有机会协商，因此除非新的这团中的每个人都常玩在一起，熟到他们通常不需要事前协商的地步，否则这会是一个重大疏漏。此外，你们也引入了前述关于多人实践的各种额外风险。

如果你是施予方，你有责任在公开场合保护承受方不受外在干扰。他们可能被拘束着，可能处在不容易说「不」的意识中，对环境的觉察力可能不佳。如果实践之外的某人问你可否加入，说「不」就对了。如果他们问承受方而承受方说好，施予方仍应该说不⸺明白表示你不同意他们加入实践，即使你的伙伴说好。我在这篇以及这篇文章解释了为什么这很重要，因为某些怪人能够利用这个情况借由社交手法瞒过你们、绕过你们的意愿。

有观众在看

和新伙伴互动最安全的方式是在有管理者看顾的公开活动里玩。但有观众也是有风险的。知道有人在看，可能造成「不能让伙伴丢脸」的压力，以及让肾上腺素增加，而这可能妨碍你的身体告诉你有问题发生。记得提醒彼此：保持安全比看起来很厉害更重要。

若是在正式表演中，前述因素都还会再被放大加强。在舞台上说出安全词或者给出需要的回馈可能极为困难; 没有人想把表演搞砸。基于这个原因，我都只和在其他场合已经绑过许多次的伙伴表演。观众或场合越大或越重要，你就越需要对协商格外小心，或需要更精确排练你们将做的内容，并尽量避免跳脱剧本。

另一个因为有观众在场所以使得收回同意变得困难的情况，是担任课堂中示范的受缚者或其他志愿者。课堂上的讲师有强大的社会权力，这是必须非常谨慎使用的。〈禁羁教学行为准则〉对于管理这种情况的风险有许多好建议。

改变心智的物质

在受到能改变心智的物质（译注：如药物酒精等）影响的情况下实践，是充满风险的。有各式各样的原因，把意愿确认搞砸显然是其中之一。

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开场白

违背意愿有多严重？