椅子绑缚 – 腿抬高 Chair Tie Example – Legs-Up【18P】

让你的伴侣的腿抬起来做椅子上的领带。 这里有两种方法，除了简单的领带，什么都不用做!

请注意，这个位置可能是相当紧张的，特别是对背部。 一如既往，在你的伴侣能力范围内工作，并不断监测和麻木或抽筋。 如果有压力太高或有任何麻木的迹象，允许改变位置，释放一些紧张。 如果他们在10-15秒内没有感觉好转，让他们的腿完全（轻轻地）放下。

• 你不一定需要把胸带固定在椅子上，但我倾向于喜欢这样做。 你可以使用几乎任何你喜欢的胸前领带或盒子领带。 一些好的选择是 比基尼安全带。  星形绳束, 珍珠绳束, 悬吊珍珠绳束等，或者，如果你想让他们的身体更具挑战性。 后手缚或者其他的盒子领带…
• 你需要让你的伴侣的臀部在椅子座位上向前移动一点，这样他们就可以适应这个位置，但你需要固定他们的臀部，这样他们就不会从椅子上滑下来。
  你可以使用任何你喜欢的腰带，甚至可以像我下面那样只在腰上系一根柱子，然后把它锚在椅背或椅背的底部。 你也可以在每条大腿上部系上单根柱子，然后将每条尾巴分别固定在椅背上……各种选择都有。
• 对于腿，你可以把它们绑在一起（平行或交叉）或分开。 把它们绑在一起需要更多的灵活性，而且你的伙伴会更难承受；另外，你很可能需要固定在椅子顶部的两边，以防止腿落到任何一边。无论哪种方式，都要考虑支持膝盖以及脚踝，以帮助限制活动，并分散一些压力……

这条领带，我用了两根10米和四根5米的6毫米原色麻绳